原標題：與心靈相約 與健康同行
健康知識走進你我生活
義診活動進社區(qū)
綿陽新聞網(wǎng)訊 從豐富多彩的健康知識宣傳海報、形式多樣的健康主題宣傳活動到隨處可見的健康知識普及手冊，近年來，我市在推進全民愛國衛(wèi)生運動中，多措并舉推動全民健康知識教育工作走深走實。
“健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡4個方面。”9月18日，在城區(qū)一家健身房內(nèi)，教練王軍正在給學員們講解健康生活的具體含義。他告訴記者，隨著人們健康意識的不斷增強，各種健身活動備受青睞，“運動”成了不少市民休閑放松的首選。
采訪中記者發(fā)現(xiàn)，越來越多的市民過上了“養(yǎng)身”生活，從“走出茶樓”到“走上跑步機”，從“大魚大肉”到“青菜燒豆腐”，健康生活方式蔚然成風。
“中老年人一定要注意心腦血管健康，不吃高脂高鹽高油的食物，從日常生活點滴做起，養(yǎng)成健康生活習慣。”近日，涪城區(qū)工區(qū)街道迎賓社區(qū)黨群暖心驛站內(nèi)熱鬧非凡，來自綿陽市第三人民醫(yī)院的醫(yī)療專家們正在為轄區(qū)居民開展義診志愿服務(wù)活動。如何保護脾胃功能?怎樣預防心理健康疾病?女性盆底肌功能如何篩查?專家們一邊為居民們量血壓、把脈，一邊耐心解答大家提出的各種健康問題。
“專家們帶來的健康生活指導有分析、有方法，通俗易懂，大伙兒聽得聚精會神，我也真正理解了‘健康無小事’的含義，今天這個活動讓我收獲很多。”居民劉大媽非常高興，她坦言，通過社區(qū)舉辦的這些活動學到了很多健康知識，現(xiàn)在已是家里的“健康監(jiān)督員”，帶動家人養(yǎng)成健康的生活方式。
和迎賓社區(qū)一樣，我市不少社區(qū)都聯(lián)合醫(yī)護人員深入基層、深入小區(qū)，廣泛開展多形式的健康義診、知識講座等活動，傳授更多實用的健康技能，推動居民養(yǎng)成健康的生活習慣。
為進一步普及健康知識，傳遞健康文化，營造“人人學習健康知識、人人樹立健康理念”的良好社會氛圍，我市將健康知識宣傳作為開展全民健康教育的重要途徑，大力構(gòu)建起健康知識宣傳陣地。
“與心靈相約，與健康同行”“一日三餐，健康相伴”……走在綿陽街頭，一句句朗朗上口的健康知識標語隨處可見;糖尿病預防知識、慢病防控指南、常見健康指標參考值……走進社區(qū)活動室，一本本健康知識手冊可供翻閱，公園、市場、小區(qū)等公共場所設(shè)立的健康宣傳欄也成為另類“風景線”。
不僅如此，我市健康知識宣傳的具體內(nèi)容也會針對不同人群，根據(jù)不同季節(jié)的常見病、多發(fā)病等及時進行更換，讓健康知識宣傳更有意義、接地氣，更入人心。
“沒有全民健康，就沒有全面小康。”人民群眾的獲得感、幸福感、安全感離不開健康。眼下，正是新冠肺炎疫情防控常態(tài)化的重要時期，普及健康知識，提升全民健康素養(yǎng)尤為重要。我市還將持續(xù)開展各類健康知識教育活動，以健康主題宣傳日為契機，積極引導群眾形成良好衛(wèi)生習慣和健康文明的生活方式。同時，利用城市媒體官方微博、微信公眾號、電視臺及電臺等大眾傳媒發(fā)布健康教育資訊，多渠道、全方位擴大健康教育宣傳覆蓋面，提升群眾知曉率，讓“健康基因”融入綿陽“血液”。(綿陽日報社融媒體記者 尹秦 實習生 曾晨 文/圖)
編輯：郭成
