11月20日是我國心梗救治日。近些年,我國心梗的發(fā)病人數(shù)明顯上升,急性心梗是院外導(dǎo)致死亡的最常見的心血管疾病,也是導(dǎo)致猝死的最常見的心血管急癥。那么,什么是心梗?心梗發(fā)生前身體會發(fā)出哪些求救信號?哪些人是心梗的高危人群?又該如何預(yù)防心梗的發(fā)生呢?就此人民網(wǎng)記者采訪了應(yīng)急總醫(yī)院急診科主任醫(yī)師繆國斌。
繆國斌介紹,心臟是人體最重要的臟器之一,負責(zé)泵出血液到全身的臟器和組織。如果把心臟比作是人體的發(fā)動機,那么供給心臟血液的冠狀動脈就是發(fā)動機的油路。一旦冠狀動脈出現(xiàn)閉塞,就會出現(xiàn)心肌梗死,簡稱心梗,一般指急性心肌梗死,是冠心病的一種急癥。冠狀動脈閉塞,禍起動脈壁上的粥樣硬化斑塊因寒冷、情緒激動、勞累等刺激而破裂脫落,加上血小板的黏附與聚結(jié)形成血凝塊造成血栓。最終導(dǎo)致心肌缺血缺氧,使患者發(fā)生猝死。
“心梗發(fā)作時典型癥狀為胸骨后或心前區(qū)劇烈的壓榨性疼痛,可向左肩、左上肢放射,并持續(xù) 15 分鐘甚至半個小時以上。同時,常伴有大汗淋漓、煩躁不安、嘔吐等癥狀,且有一種瀕死的恐怖感。這些都是心臟發(fā)出的求救信號。”繆國斌說。
繆國斌提示,導(dǎo)致心梗的危險因素包括高齡、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙等。患有高血壓、高血脂、糖尿病人群,重度肥胖人群,長期熬夜人群,過度吸煙人群,年齡過高人群均是心梗的高危人群。盡早發(fā)現(xiàn)、盡早診斷和盡早救治,是挽救心梗患者生命的關(guān)鍵,也是改善心梗患者長期生活質(zhì)量和預(yù)后的基石。
防治心梗要關(guān)口前移,養(yǎng)成“護心”的好習(xí)慣??妵蠼ㄗh,日常生活中要保持低鹽、低糖、低熱量飲食,適量補充魚類、堅果、酸奶等,保證營養(yǎng)均衡,少吃油炸及膽固醇含量高的食物。早期干預(yù)高血壓、高血脂、糖尿病,避免疾病對血管的進一步損害。戒煙限酒,規(guī)律生活,科學(xué)鍛煉,定期體檢,保持心情愉快,避免超負荷工作。(視頻制作:實習(xí)生周怡廷)
編輯:郭成 校對:李志 審核:劉益