夏天一曬而過，秋老虎撲面而來，那，夏天曬黑的皮膚如何才能快速的逆襲恢復(fù)自己原有的白呢?
健康的皮膚所呈現(xiàn)的顏色受皮膚內(nèi)多種色素的影響，包括黑色素、類胡蘿卜素、血紅蛋白等。其中黑色素的合成、分布是影響人類皮膚顏色的重要因素。
要想美白必須與黑素小體作戰(zhàn)——減少黑素的生成、抑制黑素的轉(zhuǎn)運(yùn)、加快黑素的代謝。主要有三種法子：
方法1——最基本的方法
嚴(yán)格防曬!嚴(yán)格防曬!嚴(yán)格防曬!重要的事情說三遍。紫外線是影響皮膚黑素代謝最主要的外源性因素，可以通過多種途徑促進(jìn)黑素小體的生產(chǎn)。做好防曬可以減少黑素小體的生成。
睡眠和生活節(jié)律可以影響黑素代謝，所以注意休息，避免熬夜，規(guī)律生活很重要。
方法2——日常護(hù)理
想要美白，日常護(hù)理少不了?？梢月犎♂t(yī)學(xué)美容科?？漆t(yī)師的建議，有針對性的選擇合適成分的美白護(hù)膚品，達(dá)到抑制黑素生成、抑制黑素的轉(zhuǎn)運(yùn)、加速角質(zhì)層脫落的目的，擊潰黑素小體，讓美白更日常。
方法3——醫(yī)美治療
果酸煥膚，是醫(yī)美入門治療項(xiàng)目之一，高濃度果酸通過抑制黑素合成、使基底層黑素分散,從而減輕色素沉著,還可溫和地去除皮膚表面角質(zhì),加速含色素小體的角質(zhì)細(xì)胞脫落從而達(dá)到美白的效果。另外果酸煥膚還可以治療痤瘡、皮膚光老化。
光子嫩膚治療，通過復(fù)合光照射皮膚，色素基團(tuán)吸收光子能量，通過選擇性光熱效應(yīng)，導(dǎo)致色素小體分解，含色素的細(xì)胞破壞，破壞的黑素小體及細(xì)胞碎片被巨噬細(xì)胞吞噬排除體外，加速了黑素的代謝，達(dá)到美白效果。PS:醫(yī)生就像魔術(shù)師一樣，通過不同參數(shù)的組合搭配，光子嫩膚還可以改善血管性疾病、色素性疾病、還能有一定的抗衰作用。
美塑療法(水光治療)，可以將營養(yǎng)美白的成分直接注入真皮，補(bǔ)水保濕美白淡化。同時(shí)可以刺激膠原的合成，附加一定的抗衰作用。
其它：調(diào)Q激光、皮秒、超皮秒也是治療選項(xiàng)。
美白要注意休息，規(guī)律生活，合理護(hù)膚，恰當(dāng)醫(yī)美。不過再好的精華，再貴的面霜，再適合的醫(yī)美治療都抵不過紫外線的一曬而黑。嚴(yán)格防曬，很重要。
綿陽市中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科
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(趙慶)
編輯：郭成 校對：李志 審核：李俊
