原標(biāo)題：促進(jìn)兒童心理健康 共同守護(hù)美好未來
孩子焦躁反常 家長可要上點(diǎn)“心”
綿陽新聞網(wǎng)訊 10月10日是世界精神衛(wèi)生日。此前，國家衛(wèi)健委、教育部聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于開展2023年世界精神衛(wèi)生日宣傳活動的通知》，明確今年全國宣傳主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”。這是繼2002、2004、2021年之后，世界精神衛(wèi)生日關(guān)注的焦點(diǎn)再次瞄準(zhǔn)“兒童心理健康”。
綿陽市第三人民醫(yī)院兒童心理衛(wèi)生科主任醫(yī)師劉軍認(rèn)為，國家衛(wèi)健委和教育部的聯(lián)合發(fā)文，既反映出目前兒童心理健康問題不容忽視的現(xiàn)狀，更發(fā)出了全社會共同行動、呵護(hù)兒童心理健康的呼吁。
常見的兒童心理健康問題包括抑郁癥、焦慮癥、學(xué)習(xí)障礙等。劉軍介紹，其中抑郁癥最為常見，對孩子身心健康影響也最大，從日常接診情況來看，處于青春期的青少年是心理健康問題的高發(fā)人群。劉軍表示，“更加需要注意的是，在學(xué)習(xí)壓力、家庭與社會環(huán)境等綜合因素的影響下，心理健康問題呈現(xiàn)出低齡化的趨勢。”
8歲男孩小天(化名)就讀于綿陽某小學(xué)二年級，成績優(yōu)異。由于在幾次小測試中成績不理想，自尊心極強(qiáng)的小天感覺到深深的挫敗感，為了將不開心忘掉，小天將注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)上。逐漸地，小天出現(xiàn)厭學(xué)、一說上學(xué)就哭、到了學(xué)校就出現(xiàn)頭疼肚子疼，不愛說話、常發(fā)脾氣等情況，甚至面對媽媽的責(zé)備時流露極端情緒，這讓小天媽媽意識到孩子不僅僅是習(xí)慣或態(tài)度問題，于是將小天帶到綿陽市第三人民醫(yī)院就診。經(jīng)劉軍診斷，小天患上了兒童抑郁癥，好在診治及時，經(jīng)過積極干預(yù)和治療，小天回到了學(xué)校。
“從以上案例中，我們不難發(fā)現(xiàn)，患有心理疾病的孩子經(jīng)常表現(xiàn)出厭學(xué)、拒學(xué)、對周圍事物提不起精神，也可能游戲成癮、愛發(fā)脾氣等，甚至傷害自己，父母或許只能看到孩子的不良表現(xiàn)，但其實(shí)更重要的是意識到現(xiàn)象背后的問題，及時帶孩子就醫(yī)。”劉軍說。
兒童心理健康問題，預(yù)防大于治療。在劉軍看來，心理健康問題就像是日常感冒，任何人都有情緒不佳的時候，有些時候能夠自愈，有些時候需要看醫(yī)生。不論是感冒還是心理健康問題，只要積極預(yù)防，就能更加有利于孩子健康成長。
如何預(yù)防或者避免心理健康問題?劉軍建議，父母要保持心理健康，及時用正確的方式將負(fù)面情緒排解出去，避免將這些情緒傳遞給孩子。此外，父母還要多和孩子溝通，多傾聽孩子的想法，用運(yùn)動、戶外活動、旅行等方式代替手機(jī)和游戲，從而促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。(綿報融媒記者 藍(lán)怡)
編輯：譚鵬
