跑步、踢球、跳繩,暑假期間,許多孩子在陽光下奔跑、在運(yùn)動(dòng)場上揮灑汗水,用運(yùn)動(dòng)的方式放松身心。隨著中小學(xué)落實(shí)寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度,越來越多的孩子有了量身定制的體育作業(yè)。豐富的戶外活動(dòng),有助于孩子們增強(qiáng)身體素質(zhì),預(yù)防近視。
眼睛是心靈的窗戶。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào):“全社會(huì)都要行動(dòng)起來,共同呵護(hù)好孩子的眼睛,讓他們擁有一個(gè)光明的未來。”普及預(yù)防近視科學(xué)知識(shí),開展兒童眼保健及視力檢查咨詢指導(dǎo),提高兒童眼保健??品?wù)能力……國家衛(wèi)生健康委在全國持續(xù)開展“啟明行動(dòng)”——防控兒童青少年近視健康促進(jìn)活動(dòng),并發(fā)布《防控兒童青少年近視核心知識(shí)十條》。這有利于在全社會(huì)普及兒童青少年眼健康知識(shí),營造愛眼護(hù)眼的視覺友好環(huán)境,共同呵護(hù)好孩子的眼健康。
防控“小眼鏡”,是民生大關(guān)切。近年來,一系列政策措施相繼出臺(tái),讓兒童青少年近視防控成為全社會(huì)共同參與的綜合性系統(tǒng)工程,在一定程度上緩解了兒童青少年近視率快速上升的趨勢。也應(yīng)看到,由于課業(yè)壓力大、電子產(chǎn)品使用時(shí)間長等因素,現(xiàn)階段兒童青少年近視率依然居高不下,眼健康不容樂觀。國家衛(wèi)生健康委公布的數(shù)據(jù)顯示,目前全國兒童青少年總體近視率在50%以上,且隨著年齡增長,近視率也在增高。兒童青少年近視防控任務(wù)還很艱巨,需要持續(xù)做好相關(guān)工作,呵護(hù)好孩子們的眼睛。
減輕課業(yè)壓力,減少近距離被動(dòng)用眼的時(shí)間,是預(yù)防近視的關(guān)鍵?,F(xiàn)階段,一些中小學(xué)生升學(xué)壓力依舊較大,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重,戶外活動(dòng)和自由活動(dòng)時(shí)間偏少,導(dǎo)致近距離用眼時(shí)間過長,容易導(dǎo)致近視。各地區(qū)各部門應(yīng)切實(shí)落實(shí)“雙減”政策要求,把課余時(shí)間還給孩子,讓他們有更多時(shí)間親近自然、緩解眼疲勞。
合理安排課程,讓孩子均衡發(fā)展,才能更好預(yù)防近視。兒童青少年大部分活動(dòng)時(shí)間都在學(xué)校,上課、看書、寫作業(yè)都需要近距離用眼。有必要將基本的健康用眼知識(shí)納入課程,教會(huì)孩子如何保持健康的用眼習(xí)慣。學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格按照國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)開齊開足上好體育課,保障學(xué)生每天的體育活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校還應(yīng)注重培養(yǎng)兒童青少年保護(hù)眼睛的自覺意識(shí),把愛眼護(hù)眼的觀念植根于幼小的心靈之中,讓他們認(rèn)識(shí)到擁有清澈明亮的雙眼,才能看見更美麗的世界。
嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間,防止近距離主動(dòng)用眼過度,需要學(xué)校、家庭和社會(huì)共同努力。短視頻、電子游戲等具有一定的成癮性,自控力差的孩子容易沉迷其中。因此,電子產(chǎn)品的制造商和應(yīng)用開發(fā)商必須設(shè)置青少年模式,嚴(yán)格限制使用時(shí)長。家長是孩子眼健康的第一責(zé)任人。家長有責(zé)任為孩子普及科學(xué)用眼知識(shí),嚴(yán)格控制其使用電子產(chǎn)品時(shí)間,多帶孩子參加戶外活動(dòng)。
眼健康的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療,保護(hù)孩子眼健康,還需完善眼科建設(shè)。近年來,我國醫(yī)療機(jī)構(gòu)眼科發(fā)展迅速,不少縣級(jí)醫(yī)院設(shè)置了眼科,具備了一定的眼科手術(shù)能力,但與發(fā)達(dá)國家相比,我國的眼科醫(yī)師數(shù)量較少,還難以完全滿足兒童青少年就診需求。同時(shí),一副好的眼鏡可以防止近視加深。目前,醫(yī)療機(jī)構(gòu)專業(yè)的驗(yàn)光配鏡師不足,而市場上各類驗(yàn)光配鏡門店繁多、人員魚龍混雜。應(yīng)著力完善眼科建設(shè),特別是兒童醫(yī)院眼科建設(shè),增強(qiáng)眼科力量,提高兒童眼保健??品?wù)水平。
兒童青少年是國家和民族的未來。如何保護(hù)好兒童青少年的視力,是必須答好的一道考題。全社會(huì)凝聚合力、久久為功,共筑近視“防護(hù)墻”,才能更好呵護(hù)孩子明亮的眼睛。 (申少鐵)
編輯:郭成