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寒假來臨,眾多電子“陪娃神器”紛紛登場——警惕過度接觸屏幕影響孩子大腦功能
发稿时间:2024-01-30 10:09   来源: 光明日報

  寒假來臨,一些數(shù)字產(chǎn)品成為父母的“陪娃神器”,其中有不少打著智慧學習、智能學習旗號的數(shù)字設備。這些終端產(chǎn)品能否幫助孩子更好地學習?讓孩子過多暴露在屏幕前,對其身心健康有哪些影響?

  1.電子“陪娃神器”真的有用嗎

  正在上幼兒園的兒子已經(jīng)認識了好多漢字,這讓喻丹很興奮:“爭取上小學前能認識2000個字,這個寒假再努努力。”怎么學的?喻丹很有心得:“現(xiàn)在都是電子化的,用學習機,讓他在游戲中就學了。”

  寒假到來,孩子有更多時間在家里,意味著接觸數(shù)字產(chǎn)品的時間和機會也更多。許多數(shù)字產(chǎn)品打著“陪娃神器”的旗號,吸引了家長們的注意。

  中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏艷介紹,很多類似學習機的電子產(chǎn)品有拓展學習的功能,比如說可以下載比教材更豐富的內(nèi)容,可以讓孩子看到與教學內(nèi)容相關的更深入更廣泛的信息等,有些內(nèi)容還配上了圖文,看起來更生動。但是這些并不能取代學生的課堂學習。“寒假里,家長可以借助多媒體學習機,用孩子們喜歡的學習方式來激發(fā)他們的興趣。有些家長沒時間或者沒能力在孩子學習上進行相關輔導或幫助,借助學習機是不錯的選擇。比如讓孩子通過學習機查資料、查字詞、練習發(fā)音和背誦等。但是要特別提醒,家長和孩子都不能依賴學習機,還要特別注意避免孩子通過學習機進行其他娛樂活動。”

  為什么家長和孩子容易被這些數(shù)字產(chǎn)品吸引?北京青少年心理健康教育與素質(zhì)發(fā)展中心負責人果海霞認為,部分家長希望數(shù)字產(chǎn)品能夠支持孩子的學習提升或者減輕自己的負擔,讓自己從管理孩子學習的任務中解脫出來。而對孩子來說,一部分是為了幫助自己快速提升學習和成績,一部分是覺得哪怕自己不喜歡學習,在電子設備面前的放松、自在也比在家長老師面前經(jīng)常被批評、被指責、被要求舒服得多。還有一些更加靈活的孩子,他們可以借助數(shù)字產(chǎn)品或設備,隨意切換到自己喜歡的平臺或內(nèi)容,把學習時間轉(zhuǎn)換成了自己的娛樂時光。

  “一味地禁止孩子用電子產(chǎn)品、數(shù)字設備是不現(xiàn)實的。小孩子的自控能力比較差,必須有一定的規(guī)矩或者標準。”華東師范大學國家教育宏觀政策研究院副院長錢冬明說,“現(xiàn)在很多數(shù)字產(chǎn)品號稱‘學習神器’,有廣告夸張的嫌疑。大部分號稱人工智能的產(chǎn)品,其實都只是具有數(shù)字化特征而已。小孩子在分辨正確與否上的判斷能力有欠缺,對很多數(shù)字設備里附加的內(nèi)容無法辨別,所以需要有審核把關,需要有準入標準。”

  2.深受電子產(chǎn)品影響的生活,只有廣度,缺少深度

  盡管數(shù)字產(chǎn)品有一定益處,但也讓孩子們有了更多屏幕暴露的風險。

  錢冬明認為,孩子過多接觸屏幕最直接的問題是視力受損,“現(xiàn)在比較好的學習產(chǎn)品都有防藍光配置和自動定時,比如1周看1次,每次40分鐘到1小時,到時間自動關機。家長也可以自行規(guī)定哪些視頻網(wǎng)站要設置禁止等,把電子產(chǎn)品變成數(shù)字學習終端,而不是娛樂終端。在使用時,還要保證光線充足。”

  在孫宏艷看來,讓孩子長時間暴露在屏幕前,會帶來不少負面影響。“有的孩子不善于自我管理、缺乏自控能力,家長也疏于管理,孩子通過學習機偷偷玩游戲等,甚至產(chǎn)生網(wǎng)絡依賴,導致上網(wǎng)時間太長;有的孩子或家長缺乏安全意識,在信息注冊方面容易放松警惕,導致過多個人信息泄露;有的孩子遇到學習問題懶得自己去探索和嘗試,只想在學習機上找答案,這就導致孩子過度依賴學習機,不利于獨立思考。還有些學習機不規(guī)范,知識內(nèi)容良莠不齊,比如發(fā)音不準、資料更新不及時、存在錯誤等,會對學生產(chǎn)生誤導。”

  果海霞介紹了一項研究數(shù)據(jù):美國國立衛(wèi)生研究院(NIH)一項樣本量為4500的研究發(fā)現(xiàn),那些每天花費超過7個小時觀看電子屏幕的9、10歲兒童,會出現(xiàn)大腦皮層過早變薄的跡象,并且在語言和推理測驗上得分較差。而大腦皮層正是人類處理感官信息的最外層。“盡管目前的研究尚未進一步證明,這些大腦構造的變化到底將對孩子今后產(chǎn)生怎樣的負面影響,但有一點可以肯定——長時間用平板電腦等電子產(chǎn)品,會對孩子大腦發(fā)育造成影響。”她說,“另外,還有可能影響孩子的記憶力和注意力,影響孩子的語言、運動、社會交往等多項能力的發(fā)展。”

  “如果沒有足夠的時間進行深入思考,孩子的創(chuàng)造力就會變差。孩子在使用電子產(chǎn)品的同時,也在消耗生命的能量。實驗研究證明,多任務處理對大腦持續(xù)不斷地刺激會影響大腦功能。也就是說,如果孩子們的世界被電子產(chǎn)品充斥,就沒有留白時間,而沒有留白時間,也就很難有靈感降臨的那一刻。如今深受電子產(chǎn)品影響的孩子們的生活,只有廣度,缺少深度。”果海霞表示。

  3.假期里,多陪伴孩子在真實世界中玩耍

  如何才能讓孩子更好地使用數(shù)字產(chǎn)品?

  孫宏艷認為,寒假里家長在引導孩子使用學習類電子產(chǎn)品時要特別注意下面幾點:要多了解孩子的學習情況、使用學習機瀏覽的內(nèi)容,與孩子討論學習效果與困難,在孩子學習時多陪伴等,通過這些家庭教育行為來培養(yǎng)孩子正確使用學習機。很多學習機也是上網(wǎng)設備,家長不要因為重視學習而忽視了管理。當把學習機交給孩子時,要立好規(guī)矩、做好管理。比如,和孩子商量著共同確定使用時間、使用場所等,多啟發(fā)孩子進行自我管理,讓孩子從小就理性對待學習機等新型學習設備,把這些上網(wǎng)設備作為學習工具而不是玩具。“還要對孩子進行安全教育。家長首先要有安全意識,了解新型學習設備可能存在的安全隱患,通過親子溝通及實踐體驗等機會,使孩子了解學習機也可能存在不安全因素,教會他們保護個人信息安全等。”

  果海霞提醒,家長的榜樣影響、言傳身教,是影響孩子價值觀的重要因素。家長每天使用電子產(chǎn)品的時間、內(nèi)容都會潛移默化地對孩子帶來影響。家長可以和孩子一起探索電子產(chǎn)品內(nèi)的信息世界,培養(yǎng)孩子的信息辨識能力,引導孩子正確認識和評估信息,培養(yǎng)孩子對健康科學權威信息的信任。

  “其實,孩子最喜歡的還是父母高效的陪伴和參與其中的互動。寒假里,應在父母的陪伴下增加孩子的室外活動時間和頻次。有人說,很多孩子因為長時間使用電子產(chǎn)品都不太會‘玩’了。孩子不會‘玩’了,說明他的想象力、創(chuàng)造力已經(jīng)無形中受到了傷害。”果海霞說。

  錢冬明提醒,要小心人工智能造成的“信息繭房”,如果一味地讓孩子只看他愛看的內(nèi)容,那孩子的視野也會變得狹窄,人生可能就被人工智能引導和規(guī)劃。盡管我們不應抵觸和懼怕智能化、數(shù)字化的發(fā)展,但在孩子的成長過程中,絕不能全是數(shù)字設備、電子產(chǎn)品,而更需要去接觸真實的世界。(記者 楊颯)

  編輯:譚鵬



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