綿陽新聞網(wǎng)訊 11月27日上午，綿陽仙海區(qū)中心學(xué)校心理健康教育辦公室在學(xué)校操場上舉行了以“寒冬里，一場暖心的心理健康教育活動(dòng)”為主題的２０２４年秋心理健康教育活動(dòng)，對(duì)孩子們的一些心理問題進(jìn)行科學(xué)合理地疏導(dǎo)。
活動(dòng)開始，首先是該校的心理輔導(dǎo)員曾澤清老師，給同學(xué)們開展了心理健康教育的專題講座，引導(dǎo)孩子們?cè)鯓优c同學(xué)、朋友們團(tuán)結(jié)友愛，和睦相處，如果遇到校園欺凌等惡性事件，又應(yīng)該怎樣一步步保護(hù)好自己，讓問題得到有效的解決？曾老師還現(xiàn)場找了幾位學(xué)生代表進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)，一一點(diǎn)評(píng)。從孩子們的滿臉微笑之中可以看出，曾老師的這次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，孩子們大有收獲，明白即使出現(xiàn)了什么問題，也是可以有效地得到解決。
活動(dòng)最后，心理健康教育室彭家鵬主任對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)性的發(fā)言，指導(dǎo)孩子們?nèi)绻霈F(xiàn)心情煩悶，情緒低落的情況，應(yīng)該怎么辦：一是學(xué)會(huì)用深呼吸的方式調(diào)整自己的情緒；二是可以找到自己的好朋友傾訴自己的煩惱；三是可以找各科老師或者心理輔導(dǎo)老師交流心中的難受情結(jié)，讓心理問題及時(shí)得到解決；四是可以把自己的想法寫下來，投遞到“心語信箱”里面，心理健康教育室會(huì)及時(shí)溝通解決。不管遇到多大的心理煩悶，一定會(huì)有解決辦法的。
該校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次活動(dòng)對(duì)于提高孩子們的心理素質(zhì)以及如何應(yīng)對(duì)挫折發(fā)揮了重要作用，我校將繼續(xù)開展此類心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。 （彭家鵬 劉 源 黃友勇）
編輯：郭成
