四川新聞網(wǎng)-首屏新聞成都1月4日訊（記者 李丹）1月3日0-24時(shí)，31個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增本土確診病例108例（陜西95例，均在西安市；浙江8例，均在寧波市；河南5例，其中洛陽(yáng)市2例、許昌市2例、鄭州市1例），含4例由無(wú)癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例（均在河南）。新增本土無(wú)癥狀感染者21例（河南19例，其中許昌市17例、洛陽(yáng)市1例、鄭州市1例；上海2例，其中寶山區(qū)1例、奉賢區(qū)1例）。
重點(diǎn)地區(qū)和軌跡
1月4日，為嚴(yán)格落實(shí)“外防輸入、內(nèi)防反彈”的防控要求，有效控制和降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，四川省疾控中心提示您：
重點(diǎn)管控措施
一是對(duì)12月21日以來(lái)，有西安市旅居史的來(lái)（返）川人員，實(shí)行居家或集中隔離直至離開(kāi)西安市滿(mǎn)14天，隔離期間每3天完成1次鼻咽拭子核酸檢測(cè)，第14天采用“雙采雙檢”。
二是交通、民航、鐵路等各部門(mén)，對(duì)西安市來(lái)（返）川人員，要查驗(yàn)健康碼和48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明，做好人員信息登記和推送。
三是1月4日新增對(duì)12月21日以來(lái)，有河南省鄭州市管城回族區(qū)、二七區(qū)，周口市太康縣旅居史的入（返）川人員實(shí)施居家或集中隔離，每3天進(jìn)行1次核酸檢測(cè)，直至離開(kāi)旅居地滿(mǎn)14天為止。
專(zhuān)家建議
一是隨時(shí)關(guān)注國(guó)內(nèi)新冠肺炎疫情變化情況，近期重點(diǎn)關(guān)注陜西省西安市、咸陽(yáng)市、延安市，河南省許昌市、周口市、洛陽(yáng)市新安縣，浙江省寧波市疫情，不前往高、中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及發(fā)生本土疫情的地區(qū)。如您近期有西安等有疫情地區(qū)旅居史，收到提醒短信或健康碼變?yōu)?ldquo;黃碼”，請(qǐng)立即向所在社區(qū)（村）、單位或入住酒店報(bào)備旅居史，按要求做好核酸檢測(cè)，配合做好隔離管控措施。
二是公眾在公共場(chǎng)所要遵守場(chǎng)所管理規(guī)定，規(guī)范佩戴口罩，保持社交距離，盡量少觸碰扶手等公共物品，不要用手直接接觸口、眼、鼻。各類(lèi)公共場(chǎng)所、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所嚴(yán)格落實(shí)掃場(chǎng)所碼、查驗(yàn)健康碼、測(cè)溫、消毒、通風(fēng)、監(jiān)督戴口罩等防控措施。
三是乘坐飛機(jī)、火車(chē)等交通工具時(shí)要遵守秩序和乘務(wù)人員的管理要求，全程佩戴口罩，保持手衛(wèi)生，減少餐飲的次數(shù)和時(shí)間，避免因摘口罩而增加感染風(fēng)險(xiǎn)。咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾捂住口鼻或用手肘遮擋。在服務(wù)區(qū)的餐廳、商超、衛(wèi)生間等要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，減少在人群密集場(chǎng)所的停留時(shí)間。
四是所有人員來(lái)（返）川后，盡快做一次核酸檢測(cè)，并繼續(xù)關(guān)注健康狀況、健康碼顏色、出行相關(guān)地區(qū)有無(wú)新發(fā)疫情。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉、咽痛等癥狀，請(qǐng)及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診，不要帶病上班上學(xué)；如健康碼出現(xiàn)紅、黃碼情況，或出行相關(guān)地區(qū)近期內(nèi)有疫情發(fā)生，要立即向社區(qū)（村）、單位或入住酒店報(bào)備，并配合做好各項(xiàng)防控措施。建議公眾不要急于和省外、境外來(lái)（返）川親朋相聚。
公眾關(guān)切
Q1：冬春季節(jié)，流行病多發(fā)，如何多病同防，做好個(gè)人防護(hù)？
冬春季各類(lèi)呼吸道傳染病高發(fā)。在做好新冠疫情防控的同時(shí)，我們還要加強(qiáng)對(duì)其他呼吸道傳染病的防范，防止多病疊加的健康危害。目前，個(gè)人防護(hù)和疫苗接種仍是抵御呼吸道傳染病最有效的手段。要做到“三要兩不要”。
“三要”：一要養(yǎng)成三個(gè)好習(xí)慣。戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)的衛(wèi)生習(xí)慣，少聚集、一米線、用公筷的生活習(xí)慣，亮健康碼、掃場(chǎng)所碼、主動(dòng)核酸檢測(cè)的防疫習(xí)慣。二要積極接種疫苗。全程接種新冠病毒疫苗及加強(qiáng)針，積極接種流感、肺炎等疫苗。三要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
“兩不要”：不要聚集。盡量不去人員密集場(chǎng)所和密閉空間，確需進(jìn)入此類(lèi)場(chǎng)所的，務(wù)必做好個(gè)人健康防護(hù)，全程佩戴口罩、保持一米距離。出現(xiàn)可疑癥狀，不要自行買(mǎi)藥或到小診所就診。
Q2：節(jié)后返崗要注意什么？
?、偌皶r(shí)主動(dòng)報(bào)備。密切留意疫情走勢(shì)。若您發(fā)現(xiàn)近14天到過(guò)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及有本土疫情報(bào)告的城市、與陽(yáng)性人員同乘交通工具或活動(dòng)軌跡有交集，請(qǐng)及時(shí)主動(dòng)向社區(qū)（村）、單位、入住酒店報(bào)備，積極配合核酸檢測(cè)、風(fēng)險(xiǎn)排查、健康監(jiān)測(cè)等防控措施。
②做好健康監(jiān)測(cè)。關(guān)注自己、家人及假期同行人員的健康狀況。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、嗅（味）覺(jué)減退等不適癥狀，不要自行買(mǎi)藥或到小診所就診，應(yīng)報(bào)告單位并及時(shí)就醫(yī)，排查無(wú)異常后再返崗上班。為了您和家人的健康，建議您從外省返程后主動(dòng)進(jìn)行一次核酸檢測(cè)。
③做好個(gè)人防護(hù)。進(jìn)入工作場(chǎng)所自覺(jué)配合測(cè)溫、掃碼。勤洗手、多通風(fēng)、少聚集，規(guī)范佩戴口罩，保持一米社交距離。注意手衛(wèi)生，接觸公用電話、打印機(jī)等公共物品后及時(shí)洗手?？刂崎_(kāi)會(huì)次數(shù)和時(shí)間，提倡無(wú)紙化辦公。
④錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐。錯(cuò)時(shí)、錯(cuò)峰就餐，減少人員聚集。取餐、用餐保持安全距離，盡量避免面對(duì)面就坐。注意用餐衛(wèi)生，使用公勺公筷。控制用餐時(shí)間，餐后及時(shí)離開(kāi)。
?。▓D據(jù)四川省疾控中心）
