天氣轉(zhuǎn)冷，各類呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)季，其中，流感也將進(jìn)入流行季節(jié)。
根據(jù)中國國家流感中心流感周報(bào)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：截至10月1日，部分南方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)上升，以A(H3N2)亞型為主；北方省份流感活動保持低水平。全國共報(bào)告12起流感樣病例暴發(fā)疫情。
流感是什么？
流感是流感病毒引起的對人類健康危害嚴(yán)重的急性呼吸道傳染病。流感病毒抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所易發(fā)生暴發(fā)疫情。
流感主要有哪些癥狀？
人群對流感病毒普遍易感。流感臨床表現(xiàn)主要以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛為主。兒童的發(fā)熱程度通常高于成人，患乙型流感時惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀也較成人多見。無并發(fā)癥者病程呈自限性，大多于發(fā)病3～5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需較長時間。
每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。
接種流感疫苗是預(yù)防流感、降低流感相關(guān)重癥和死亡負(fù)擔(dān)的有效手段。近日，中國疾病預(yù)防控制中心更新和修訂《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024）》。
那么，新版流感接種指南發(fā)布，哪些建議值得關(guān)注呢？
哪些人群應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗？
所有≥6月齡且無接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗。結(jié)合流感疫情形勢和多病共防的防控策略，盡可能降低流感的危害，優(yōu)先推薦以下重點(diǎn)和高風(fēng)險人群及時接種：
1.醫(yī)務(wù)人員：包括臨床救治人員、公共衛(wèi)生人員、衛(wèi)生檢疫人員等；
2.60歲及以上的老年人；
3.罹患一種或多種慢性病患者；
4.養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工；
5.6-59月齡的兒童；
6.6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員；
7.重點(diǎn)場所人群：托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、監(jiān)管場所等重點(diǎn)場所人群。
*孕婦請務(wù)必告知醫(yī)生個人妊娠情況，對處于流感并發(fā)癥風(fēng)險中的懷孕婦女，應(yīng)充分權(quán)衡利弊后決定是否接種。
目前流感疫苗的種類有哪些？
我國批準(zhǔn)上市的流感疫苗包括三價滅活疫苗（IIV3）、三價減毒活疫苗（LAIV3）和四價滅活疫苗（IIV4），滅活流感疫苗包括裂解疫苗和亞單位疫苗（具體疫苗生產(chǎn)企業(yè)詳情咨詢接種門診）。
對可接種不同類型、不同廠家疫苗產(chǎn)品的人群，可自愿接種任何一種流感疫苗，無優(yōu)先推薦。
流感疫苗什么時候接種？
流感疫苗又稱“秋天第一針疫苗”
由于氣候原因，我國流感流行主要為每年的10月下旬～次年3月中上旬，另外在南方地區(qū)，每年的5月～7月也會出現(xiàn)一個流感流行高峰。
由于季節(jié)性和高發(fā)期明顯，流感疫苗又被稱為“秋天的第一針疫苗”。流感季節(jié)到來的3～4周是接種流感疫苗的黃金期，即每年的9月、10月是流感疫苗的最佳接種時機(jī)，專家建議在10月底前完成預(yù)防接種。如果在10月底前未接種，整個流行季仍然是可以接種的，只要本年度的流感疫苗開始供應(yīng)，可盡早接種，盡早獲得免疫保護(hù)。
同一流感流行季節(jié)，已按照接種程序完成全程接種的人員，無需重復(fù)接種。
為什么要每年接種流感疫苗？
1.流感病毒容易發(fā)生變異，每年流行的毒株可能與往年不同，疫苗成分會根據(jù)預(yù)測的病毒類型不同有所變化；
2.接種流感疫苗產(chǎn)生的免疫力在體內(nèi)是隨著時間的推移逐漸衰減的，一般接種疫苗后獲得的保護(hù)性抗體可維持6～8個月的時間。
所以既往有過流感病史或者既往接種過流感疫苗也需要每年接種。
一般哪些情況暫緩或禁止接種流感疫苗？
對疫苗中所含任何成分（包括輔料、甲醛、裂解劑及抗生素）過敏者或有過任何一種流感疫苗接種嚴(yán)重過敏史者，禁止接種。
患有急性疾病、嚴(yán)重慢性疾病或慢性疾病的急性發(fā)作期以及發(fā)熱患者，建議痊愈或者病情穩(wěn)定控制后接種。
既往接種流感疫苗后6周內(nèi)出現(xiàn)格林-巴利綜合征的患者，建議由醫(yī)生評估后考慮是否接種。
其他接種禁忌參考說明書。
哪些情況禁止接種減毒流感疫苗？
1.因使用藥物、HIV感染等任何原因造成免疫功能低下者。
2.長期使用含有阿司匹林或水楊酸成分藥物治療的兒童及青少年。
3.2～4歲患有哮喘的兒童。
4.孕婦。
5.有格林-巴利綜合征病史者。
6.接種前48小時使用過奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物者，或接種前5天使用過帕拉米韋，或接種前17天使用過巴洛沙韋者。
日常防護(hù)手段
除了接種流感疫苗預(yù)防流感外，采取日常防護(hù)措施也可以有效減少流感的感染和傳播，主要包括：
●保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；
●勤洗手：飯前便后、打完噴嚏、咳嗽后都要洗手；
●室內(nèi)多開窗通風(fēng)：室內(nèi)空氣不流通容易滋生細(xì)菌、病毒，多開窗通風(fēng)，讓空氣流通起來，一方面可以保持空氣清新，也可以避免被傳染；
●提高機(jī)體免疫力：保持均衡飲食，適量運(yùn)動，充足休息等健康生活方式，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力；
●避開人群：流感流行季節(jié)，盡量減少去人群聚集場所；
●及時隔離治療：一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)居家休息，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；若病情出現(xiàn)進(jìn)行性加重，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，并做好防護(hù)，避免交叉感染。
（來源：科普中國）
