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梓潼縣文昌中學開展2023年秋心理健康講座
发稿时间:2023-10-29 14:24   来源: 綿陽新聞網(wǎng)

  為維護學生的身心健康,提高他們的心理素質(zhì),10月10日至25日,梓潼縣文昌中學舉辦主題為“如何調(diào)節(jié)自己的情緒”的心理健康講座。

  心理輔導站老師夏金燕以游戲作為導入吸引學生注意力,通過講故事的方式生動形象地展開講座內(nèi)容。她談到:良好積極的情緒能夠成為學習的內(nèi)驅(qū)力,一個人不能總是壓抑自己,要在合理的范圍內(nèi)適度的宣泄。

  她幫助學生了解自己的情緒,學會調(diào)控情緒?,F(xiàn)場氛圍高漲,掌聲雷鳴不斷,學生們積極互動,反應(yīng)熱烈。

  該校相關(guān)負責人表示,本次活動旨在指導學生如何面對煩惱,找到調(diào)控情緒的方法,增加了學生對初中學習生活的認識,解答了同學們現(xiàn)階段面臨的煩惱和困惑,幫助他們以更加積極健康的心理學習和生活。學校也將繼續(xù)關(guān)注學生的心理健康教育,為青少年健康成長保駕護航。(王紫迎  黃友勇)



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