11月23日下午,首屆川渝科普大會科普大講堂(第二場)走進游仙,該活動是第十一屆中國(綿陽)科技城國際科技博覽會系列活動之一。來自游仙區(qū)涪江街道、富樂街道等多個社區(qū)的180余名群眾參加活動。
“打鼾怎么預防?又該如何治療?”
“減肥!戒煙!戒酒!”
活動中,四川大學華西醫(yī)院的醫(yī)務人員,就大家日常生活中的誤區(qū)和困惑進行科普。
四川大學華西醫(yī)院護理部主任、主任護師、教授 蔣艷——
很多人以為,睡覺打鼾是因為睡得香。但如果睡覺打鼾聲音太大,需要警惕阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥,也就是我們常說的“鼾癥”,它可能導致精神不振、夜間憋醒、白天嗜睡,從而影響生活質量,降低工作效率,還會增加發(fā)生意外的可能性。
除此之外,睡眠時呼吸暫停和低通氣次數越多,臟器缺氧越嚴重,發(fā)生高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病的可能性越高,甚至會有猝死的可能。
既有“接地氣”的科普 ,也有“高大上”的講座?;顒又?,綿陽市科協主席、中國工程院院士范國濱圍繞“激光技術——創(chuàng)新驅動發(fā)展·賦能科技強國”為主題,用通俗易懂的語言講解了激光技術,真正讓社區(qū)居民漲知識。
據了解,在11月23日~25日期間,川渝科普大會科普大講堂將組織兩院院士、高校教授等權威專家,進社區(qū)、進企業(yè)、進學校、進鄉(xiāng)村,圍繞科技前沿、健康生活、防災減災等廣大群眾關心關注的主題,舉辦11場活動,普及科學知識、弘揚科學精神、傳播科學思想,服務全民科學素質提升。
(綿報融媒記者 周鈺 文/圖)